Ihr Partner für ärztlich verordnetes
Herz-Kreislauf-Training

CardioFit Waghäusel – Herzsport für mehr Gesundheit und Lebensqualität

Regelmäßige Bewegung ist ein zentraler Baustein für ein gesundes Leben – besonders für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Beim Herzsport im CardioFit Waghäusel steht die gezielte Förderung der Herzgesundheit im Mittelpunkt. Unter ärztlicher Aufsicht und mit qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleitern wird ein individuell angepasstes Ausdauertraining durchgeführt – sicher, effektiv und auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.

Das Angebot richtet sich an Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die ihre Gesundheit aktiv unterstützen und ihr Vertrauen in die eigene Belastbarkeit zurückgewinnen möchten. In einem geschützten Rahmen trainieren die Teilnehmenden gezielt Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit – stets begleitet von medizinischem Fachpersonal.

Ziel des Trainings ist es, das Herz zu stärken, die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag zu verbessern und mehr Sicherheit im Umgang mit körperlicher Aktivität zu gewinnen. Darüber hinaus stärkt der gemeinsame Sport in der Gruppe das Miteinander – denn gemeinsam geht vieles leichter.
Herzsport ist eine ärztlich verordnungsfähige Maßnahme und wird von den Krankenkassen unterstützt oder übernommen.
Starte jetzt in ein aktiveres, gesünderes Leben – dein Herz wird es dir danken!
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Herzsport wirkt – für Körper und Seele
Der Herzsport bei CardioFit Waghäusel bietet:

• Gezieltes Ausdauertraining unter medizinischer Betreuung
• Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
• Verbesserte körperliche Belastbarkeit
• Reduziertes Risiko für Herzinfarkt, Bluthochdruck und Diabetes
• Soziale Unterstützung und Motivation in der Gruppe